七台河2026-02-23天气情况： 天气：扬沙 温度：低温 -12℃ ~ 高温 -7℃ 风向：西风 5级 空气质量指数：136 日出时间：06:05 日落时间：16:53 温馨提示：风大扬沙，出行注意防护 当前湿度：30% PM2.5：11 μg/m³ PM10：272 μg/m³ 空气质量：中度 感冒指数：儿童、老年人及心脏、呼吸系统疾病患者人群应减少长时间或高强度户外锻炼，一般人群适量减少户外运动